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四个恶习会得胃病
 
  有这四个恶习做铺垫,你得胃病一点也不意外。
  第一,饮食不规律
  一日三餐没有规律,对于当代上班上班族来说,早起晚归的生活习惯,让他们没有时间去吃早餐,加班又省掉了晚餐不吃,不吃饭会造成胃酸分泌过多,没有食物消化就会损伤胃黏膜,严重的时候会造成胃溃疡。
  这样不规律的饮食时间,会造成胃肠功能的紊乱,很多年轻人喜欢吃夜宵。
  在睡前吃得太饱,由于食物从胃排空,彻底进入小肠需要4个小时,此时若再进食,加重胃肠负担,打乱了胃的运作机制,久而久之就会出现消化功能异常。
  第二,暴饮暴食
  现在的年轻人,口味来说相对较重,喜欢吃一些辛辣过冷过硬的刺激性的食物。
  尤其有的人无辣不欢,但他们却不知道适量吃辣对身体是有好处的,但是过分吃辣会刺激胃黏膜,会使胃黏膜充血水肿,更易患慢性胃病。
  更有甚者,明明自己已经有胃病,还管不住嘴过量吃辣,造成溃疡出血。
  快餐的出现,形形色色的美食店,还有让人深恶痛绝的外卖,这些表面光鲜亮丽的食物图片背后,蕴藏着一个巨大的饮食健康隐患。
  第三,长期服用非甾体抗炎药物
  这类药物通常都具有抗炎、抗风湿、止痛、退热和抗凝血等作用,长期服用此类药物会是胃溃疡、胃炎等胃病的高发人群,其服用药物对胃黏膜直接刺激而引发疼痛等胃肠道反应,其发生率在3%-9%。
  长期或大剂量服用即可会引发胃肠道出血或溃疡的可能,服用时间越长、剂量越大,那么消化道黏膜损伤的可能性也就增大。
  第四,幽门螺杆菌感染
  胃就如同皮肤一样,在出现伤口后就会进行修复,不良刺激就会一直存在,那么胃的修复功能也就会出错,自然容易引发胃息肉、胃壁增厚而造成梗阻甚至胃癌等不良后果。
  其中,根据流行病学研究,幽门螺旋杆菌大约感染了全球一半人口,在发展中国家更是高达90%。
  而这种细菌又与消化道溃疡、慢性胃炎、胃黏膜、胃黏膜相关性淋巴组织、胃癌等多种胃肠道疾病密切相关,还与不明原因的缺铁性贫血、特发性血小板减少性子痫等多种胃肠外疾患有关。
  更可怕,这种细菌却没有单独药物可以狙杀。
  由于幽门螺杆菌本身随着与人类共同进化,藏身在胃黏液层下面,胃上皮细胞表面等,通常注射液无法产生作用,口服又会担心药效会随着胃酸环境、黏膜层屏障以及胃的不断排空而大打折扣。
  再加上很多患者又往往不对胃病的重视,不按要求完成疗效、无法定时服药、药量减少等,均可导致根除治疗失败。
  而要想降低这种细菌感染,从个人角度需要规范治疗以及养成良好的生活习惯;而从国家层面就需要提高人民生活水平,改善居住环境。
  看来,一个小小的幽门螺杆菌,牵扯的事情还真不少啊!

 

 
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