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自来水烧开水垢多会影响健康吗
 
  在很多年前,大家会直接喝井里的水。然而现在,水龙头里的自来水烧开后,许多人都不敢喝了。尤其是在北方,他们觉得水质太硬,往往都会直接购买桶装水。
  总而言之,如今有不少人都不敢喝烧开的自来水了,它们的作用基本就是被用来洗菜、刷碗和洗澡。但是这种水,真的不能喝了吗?爆炸营养课堂的营养师给大家说一下:
  其实,从理论上来说,水龙头里的自来水,不烧开也可以喝。老百姓们总爱吐槽我国的水质,但实际上,它的质量非常高。
  中国的自来水由《生活饮用水卫生标准》来规范,这里面规定了106项水质指标,可以说包括了各种可能影响到身体健康的因素。换句话说,只要您家的水来自于正规的自来水公司,受到国家的管理,那就是非常健康的水。
  北方的朋友可能觉得水质太硬,实际上就是水垢比较多。但爆炸营养课堂的营养师告诉大家,不要把水垢给妖魔化了,它并不会危害到人体的身体健康。
  所谓的水垢太多,其实就是说自来水中的钙离子和镁离子较多。但是钙和镁都是人体必需的矿物质,而且在这个年代,许多人的摄入量都不足。
  所以从某种角度来说,喝这种水不仅对人体无害,还可以补充一部分矿物质,是对健康有利的。
  之所以大家不愿意喝这种水,还是因为大家下意识的觉得水垢有害,看到后影响到了食欲,而且这种水的口感,确实会比较差。但从健康的角度,喝它是完全没有问题的。
  当然啦,虽然说自来水是符合安全标准的“健康水”,但爆炸营养课堂的营养师也依然建议大家,还是要烧开了之后才能喝。
  一方面来说,在我国很多地区,依然采取铁管运输自来水的方式。这种材料在使用多年之后,就会产生一些寄生虫和铁锈,可能会对健康不利。
  另一方面,现在很多人都住的高楼层,而这样的楼盘是需要进行二次供水的,如果水箱不定期清理,就会变的比较脏,产生一些不利于身体健康的物质。
  总的来说,从安全的角度来说,烧开的自来水是可以放心食用。但是如果你觉得它不好喝,想要选购其他商品水,这也无可厚非。
 
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