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高龄者为何易摔倒?
 
  首先是增龄要素。因年龄原因,老年人的肢体感觉机能,大脑认知能力以及运动平衡技能等发生退化;由于年龄增加,老年人的五官感觉,前庭感觉,深部感觉等感应能力下降;由此老年人对空间,色彩,距离,条件等环境认知能力下降,身体的对环境对应能力和反应能力下降;有时高低血压状态,黑暗环境等与其相关。
  一个不起眼的情节,一些简单的因素都会直接引起摔倒。还有,有些时候老年人的摔倒是自然摔倒,没有诱因和责任人。
  其次是身体疾病。如眩晕,帕金森病,脑梗塞,骨科疾病等,可以直接影响肌肉、神经、关节,引起关节僵直、固缩、运动障碍、疼痛,影响日常生活动作,同样会引起没有诱因和责任人的摔倒事故。
  从骨科、神经科角度来看,老年人的膝部脊柱等关节变形,关节可动性下降,整体体干前倾,身体重心前移,后背肌群萎缩无力,动作应急反应和调整能力下降,也会增加摔倒可能性。
  三是环境要因。如地面倾斜,高低差,楼梯,地毯,障碍物等;如空间要素,卫生间的功能不足,居室布局不合理等,同样直接影响老人安全。
  有时家庭也好,养老机构也好,居室空间面积过大,过于空旷,未必是好事,反而会加大跌倒可能性。
  在室内,老年人比较容易跌倒的位置是卫生间,居室,浴室和食堂。容易摔倒的时间段是晚上、午饭后、疲劳时和身体状态不良的时候。
 
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